Zeitweiser Nahrungsverzicht wirkt sich positiv auf unseren Körper aus. Es hilft mir aber auch, mich von anderem Überflüssigen in meinem Leben zu befreien und führt mich zu einer tieferen Verbundenheit mit mir selbst, mit der Natur und mit Menschen auf der ganzen Welt. In der Bereitschaft zum Verzicht wächst der Einsatz für Frieden und Gerechtigkeit. An diesem Abend wollen wir die Wirkung des Fastens auf unseren Körper besprechen, die verschiedenen Fastenmöglichkeiten kennenlernen und vielleicht auch den einen oder anderen Fastenvorsatz fassen.