Inhalt:
„Die FASTENZEIT ist nicht bloß eine Reihe von Vorsätzen, sondern sie lässt uns erkennen, worauf das Herz gerichtet ist“, erinnert Papst Franziskus.
Das Spüren, worauf das Herz gerichtet ist, braucht Raum.
Wenn ich selbst rede, höre ich nur mich.
Wenn ich schweige, kann ich auch andere und anderes hören.
Stille ist eine Gelegenheit, Gottes zarte Stimme zu vernehmen.
Schon 10 Minuten jeden Tag können diesen Raum offen halten: für Gott & mich.
Hier finden Sie vier Vorschläge zur individuellen Gestaltung.
Download: Flyer mit den vier Vorschlägen
Download: Plakat für Schaukasten
Wählen Sie aus verschiedenen Möglichkeiten aus:
10 Minuten am Morgen
Eine Tasse Kaffee oder Tee zubereiten. Mir einen ruhigen Ort suchen.
10 Minuten vor dem PC
Die Augen schließen.
10 Minuten in der Natur
Sich an einen Baum lehnen.
10 Minuten am Abend
Mit einem Kreuzzeichen beginnen.
Wann und wo?
Wann und wo passen meine 10 Minuten „Raum für Gott & mich“ am besten in meinen Tagesablauf? Das kann jeden Tag dieselbe oder täglich eine andere Uhrzeit sein. Auch der Ort kann unterschiedlich oder auch beständig sein. Vielleicht hilft es mir, diese 10 Minuten als Termin in meinen Kalender einzutragen.
Diese Vorschläge können eine Inspiration sein. Vielleicht finden Sie auch Ihren eigenen Ablauf. Experimentieren Sie ruhig ein bisschen. Das, was in mir inneren Frieden und/oder Vorfreude auf die nächste Stillezeit auslöst, können Orientierungspunkte sein.
Begleitung
Wenn Sie über Ihre Erfahrungen mit einer erfahrenen Person sprechen möchten, wählen Sie eine Geistliche Begleiterin oder einen Geistlichen Begleiter aus einer Reihe qualifizierter Personen.
Zu finden unter: www.geistliche-begleitung.wien
