begegnung.LEBEN Seelsorge in Beziehungen, Ehen und Familien

achtsam LEBEN - Impulse im Alltag

Friede ist zerbrechlich. Das wird uns dieser Tage schmerzlich vor Augen geführt. Hier eine kleine "Übung", um im Alltag ein*e Friedensbringer*innen zu werden und zu bleiben.

Du nervst! - Strategien zum Abkühlen

Du nervst mich! - Im ersten Moment gesagt oder auch nur gedacht. Dahinter stehen Emotionen, die einfach da sind und eine explosive Stimmung mit sich bringen. Wie ist es möglich, sich wieder abzukühlen, um Konflikte konstruktiv anzugehen?

Selbstfürsorge - Anker in besonderer Zeit

Corona-Pandemie, Mehrbelastungen und nun Krieg in Europa. Ängste und Ohnmacht nehmen einen gefangen. Um als Christ*innen in dieser Welt solidarisch handeln zu können, bedarf es auch der "Selbstfürsorge".

Krieg, Angst ... was kann ich tun!?

Durch den Krieg in der Ukraine scheint unsere Sicherheit ins Wanken zu geraten. Klar, dass viele Menschen mit Angst und Verunsicherung reagieren. Wie kann man diesen Gefühlen begegnen? Was hilft uns jetzt?

Überforderung ...? Holen Sie sich Hilfe!

Wenn Konflikte überfordern - in der Familie, im Bekanntenkreis, am Arbeitsplatz; wenn Sorgen, Ohnmacht oder die Lebenssituation zur Belastung werden, holen Sie sich hier Hilfe.