Sonntag 20. Oktober 2024
Evangelium von heute Mk 10, 35–45 Aus dem heiligen Evangelium nach Markus. In jener Zeit...

Beten - Aber wie?

"Der Liturge ruft den Mitfeiernden bei der Eucharistiefeier zur Eröffnung des Hochgebetes zu: „Erhebet die Herzen!“ Und ihre Antwort lautet: „Wir haben sie beim Herrn.“ Beten heißt: das Herz zu Gott erheben. Aber gelingt das?"

(Klaus Hemmerle - Dein Herz an Gottes Ohr. Einübung ins Gebet, S. 13)

 

Wir haben hier ein paar Tipps für euch gesammelt, die beim persönlichen Gebet oder auch in der Gruppe helfen können.

  • Nimm dir bewusst Zeit für das Gebet - Gespräch mit Gott.
  • Suche dir einen ruhigen Ort.
  • Man kann sich zum Beispiel eine Kerze anzünden und/oder ein Kreuz in die Mitte legen - den Ort schön gestalten.
  • Beginne mit dem Kreuzzeichen.
  • Denke an das, was dich gerade bewegt, in Kopf & Herz herumschwirrt und 'schenke' es Gott.
  • Danke und Lobe Gott für alles Schöne was du gerade erlebst.
  • Vertraue ihm deine Sorgen und Herausforderungen an.
  • Bitte für die Menschen die dir nahe stehen.
  • Komm mit Gott ins Gespräch: Ließ eine Stelle aus der Bibel, sprich ein Gebet, singe ein passendes Lied, erzähle ihm einfach von dir.
  • Manchmal können auch vorformulierte Gebete helfen mit Gott ins Gespräch zu kommen. Die kirchlichen Grundgebete findest du hier.
  • In der Stille höre auf seine Stimme in dir.
  • Am Morgen: Überlege dir, wen du heute treffen wirst, welche Situationen dich wahrscheinlich erwarten und vertraue sie Gott an.
  • Am Abend blicke zurück auf deinen Tag und überlege dir: Wann habe ich heute das Wirken Gottes in meinem Leben erfahren? Gibt es etwas in meine Verhalten, für das ich Gott um Verzeihung bitten möchte?
  • Beende das Gebet mit einem Kreuzzeichen.
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