Samstag 23. November 2024

Unsere  Facebook-Seite

fb-Seite

So., 24. November 2024 09:00
Strudel-Sonntag
Mo., 25. November 2024 09:00
Seniorenturnen
Do., 28. November 2024 09:30
LIMA
Sie sollen umkehren, damit ihre Sünden vergeben werden.
Lk. 24, 47

Fit ins Alter – mit dem LIMA Trainingsprogramm

LIMA steht für Lebensqualität im Alter. Dieses Trainingsprogramm gibt Menschen in der zweiten Lebenshälfte die Möglichkeit sich geistig fit, beweglich und gesund zu halten.

Mit LIMA fit ins Alter

 

Der Titel dieses Trainingsprogramms ist gleichzeitig auch das Ziel: Unter dem Motto „Lebensqualität im Alter“ – kurz LIMA – möchte das Katholische Bildungswerk dabei behilflich sein, dass möglichst viele Menschen aktiv und zufrieden alt werden können.

 

Mit dem LIMA-Trainingsprogramm steht jetzt auch in unserer Pfarre eine alltagsorientierte und praktisch erprobte Form der „Zukunftsvorsorge“ bereit, die älteren Menschen dabei unterstützt ihre Selbstständigkeit zu erhalten oder zu steigern. Das Thema Lebensqualität wird dabei aus einer ganzheitlichen Sicht gesehen, die den ganzen Menschen im Blick hat.

 

Gedächtnistraining

 

Tipps, Tricks und Übungen für ein besseres Gedächtnis, Fitness lässt sich trainierenFörderung der Merkfähigkeit und der Konzentration.

 

Bewegungsübungen

 

Übungen, die Spaß machen, die Koordination und Beweglichkeit fördern, sowie gemeinsame Tänze und Spiele

 

Lebens- und Alltagsthemen

 

Veränderungen im Alter, Wohnen, Ernährung, neue Medien, Gespräche und Austausch mit anderen

 

Sinn- und Glaubensfragen

 

Sinnvolle Gestaltung des Alterns, Hoffnungen und Sehnsüchte, Zweifel und Ängste, Krankheit und Leid, Einsamkeit und Abschied

 


 

Trainieren  Sie mit uns!

Wir treffen uns jeden Donnerstag um 9.00 Uhr und verbringen gemeinsam eineinhalb intensive Stunden, die uns geistig fit, beweglich und gesund halten.

 

Gottesdienste
Namenstage Hl. Kolumban, Hl. Klemens I., Hl. Detlev, Hl. Felicitas, Hl. Margareta von...

Vergelt's Gott für Ihre Unterstützung!

r.k. Pfarre Sühnekirche

IBAN: AT70 2011 1285 3441 1304 

In Jesus von Nazareth ist die Barmherzigkeit des Vaters lebendig und sichtbar geworden und hat ihren Höhepunkt gefunden.
(Papst Franziskus)

Telefonseelsorge

Pfarre Sühnekirche
Dr.-Josef-Resch-Pl. 12
1170 Wien

E-Mail schreiben
Datenschutzerklärung
Darstellung: Standard - Mobil