Herr ich vergebe dir. Alles, was ich nicht verstehe

und dir vorgeworfen habe, vergebe ich dir, o Herr.

Schenke mir die Gnade, deinen Willen anzunehmen.

Herr, ich vergebe mit Deiner Gnade all den Personen,

die mir Schmerzen verursacht haben.

Ich segne sie und spreche sie frei von jeder Schuld.

Ich bitte um Vergebung allen Menschen gegenüber,

die ich verletzt haben. Herr, schenke ihnen die Gnade,

dass sie mir vergeben. Herr schenke mir die Gnade,

dass ich mir selbst vergebe. Mit deiner Gnade,

o Herr vergebe ich mir selbst.

Beim Wort „Meditation“ denken viele an asiatische Religionen, Tatsache ist aber, dass es auch im Christentum seit Jahrhunderten einen Schatz an Meditationserfahrungen gibt. Man unterschied die „Lectio“, das war die Schriftlesung, die „Meditatio“, darunter verstand man die diskursive Betrachtung des Textes und schließlich die „Contemplatio“, welche die Beschauung meint, die wir als Kontemplation bezeichnen und die ich im folgenden Artikel vorstellen möchte.  Ein 1989 unter Papst Johannes Paul II veröffentlichtes Schreiben über „Einige Aspekte der christlichen Meditation“ hilft bei der Abgrenzung zu östlichen Meditationstraditionen insofern, als es heißt, dass jede Meditation, die nicht-in allem-Jesus Christus meint, keine christliche Meditation ist.

Für alle, die neugierig geworden sind:  es gibt auch ab September wieder christliche Meditation in Form des kontemplativen Gebets unter der Leitung von Diakon Norbert Mang, in der Kirche in Edlach, immer am Mittwoch um 18:00.