Sinn(-en)haftes Fasten – Kräuter für Leib und Seele
Tipps von Kräuterpfarrer Benedikt Felsinger

Der Wille, gesund zu werden und gesund zu bleiben, ist wohl das, was in einer Zeit
wie dieser ganz oben auf der Wunschliste von uns allen steht. Schließlich fühlt sich
vieles, was mit dem Corona-Virus in Verbindung steht, wie eine Fessel an. Die Fastenzeit
ist eine Einladung an uns, den Wert des Lebens neu zu erkennen. Es braucht oft nur
wenig, um sich geistig wach und körperlich fit zu halten. Ein bewusstes Pflegen seiner
selbst entspricht u. a. auch dem, was das Neue Testament unter Fasten versteht. Die Natur kann unheimlich gut mithelfen, gelöster und daher auch bescheidener zu werden. Probier´s einfach aus!

PAKET 1: HAUT
Für schöne Haut (Teemischung)
Diese enthält Kamillenblüten, Ackerstiefmütterchen, Brombeerblätter, Löwenzahn,
Erdbeerblätter. 3 Wochen lang jeweils 1 Tasse in der Früh, zu Mittag und am Abend
trinken. Zubereitungsanleitung auf der Teepackung ersichtlich. (Preis € 7,90)
Birkenwasser-Auszug (alkohol. Auszug)
Der Auszug kann löffelweise eingenommen werden und hilft mit, den Körper von innen
her zu reinigen. Fördert die Nierentätigkeit, was auch der Haut zugutekommt. 3x täglich
1 Esslöffel voll einnehmen. (Preis € 9,90)
Ringelblumensalbe
In althergebrachter Weise wurde die Ringelblumensalbe (50 g) mit frisch gepflückten
Blütenblättern der Ringelblume hergestellt. Sie kann verwendet werden, um einfach
z. B. nach dem Duschen ganz dünn aufgetragen zu werden. Stärkt die Haut auch nach
Verletzungen. Vorbeugend gegen Wundliegen. (Preis € 9,90)
Gesamtpreis des Paketes: € 27,70

PAKET 2: NERVEN
Entspannungs-Badeöl
Angereichert mit ätherischem Veilchen-, Rosenholz-, Lavendel-, Bergamott- und Kamillenöl
ist dieser Badezusatz (300 ml) dafür geeignet, um Leib und Seele einer beruhigenden und
gleichzeitig erfrischenden Entspannung zuzuführen. 3 Esslöffel in das warme Badewasser
geben. 2 bis 3mal am bestens abends durchführen. (Preis € 19,80)

Melissen-Tee
Getrocknete, zerkleinerte Melissenblätter (100 g/Packung) eignen sich gut, um damit einen
Tee aufzugießen. Trinkt man pro Tag 2 Tassen davon, erhellt das ein niedergedrücktes
Gemüt und stärkt gleichzeitig das Immunsystem. 3 Wochen lang durchführen. (Preis € 7,50)
Gesamtpreis des Paketes: € 27,30

PAKET 3: VERDAUUNG
Damit der Magen lacht (Teemischung)
Diese enthält Kamille, Fenchel, Brennnessel, Kalmuswurzel, Königskerzen, Kornblumenblüten und Tausendguldenkraut. 2 Teelöffel mit ¼ Liter kochendem Wasser übergießen. 15 Minuten lang ziehen lassen und abseihen. 3 Wochen lang jeweils 1 Tasse in der Früh, zu Mittag und am Abend trinken. (Preis € 7,90)

Wegwarte-Trunk (200 ml pasteur. Pflanzensaft)
Der Trunk wird in der Regel löffelweise eingenommen. (jeweils 1 Esslöffel voll). Davon
profitieren Leber, Galle und die Bauchspeicheldrüse. Tut indirekt auch der Haut gut.
(Preis € 11,50)

Artischocken-Pflanzensaft (200 ml)
Um die Konstitution des Magens zu stärken, ist es ganz gut, auch zur Artischocke
zu greifen. Gerade dann, wenn man von Übelkeit geplagt wird, ist dies sinnvoll. Am
besten 1 Esslöffel voll jeweils vor den Mahlzeiten einnehmen. Unterstützt sämtliche
Verdauungsorgane. (Preis € 8,50)
Gesamtpreis des Paketes: € 27,90

Die Fastenpakete, bzw. einzelne Produkte von Kräuterpfarrer Benedikt können Im Pfarrhof Gaubitsch gekauft oder auch im Online-Shop direkt bestellt werden: www.kraeuterpfarrer.at.