Selbstverständlich müssen die „Spielregeln“ klar sein und eingehalten werden. Mut braucht als Basis eine große Portion Selbstvertrauen. Also unterstützen Eltern ihre schüchternen Kinder vor allem durch viel Lob.
Donnerstag 21. November 2024
22.03.2017
· Österreich & Weltkirche
Lass dir nicht alles gefallen!
Kann man Durchsetzungskraft lernen? Was können Eltern tun, um ihre Kinder zu stärken? Und vor allem: Wie wichtig ist es, sich durchzusetzen zu können?
Wie wir von Beginn unseres Lebens an auf Stress reagieren, ist nach dem aktuellen Stand der Forschung genetisch festgelegt: Manche Menschen sind auf Angriff programmiert, manche auf „tot stellen“ oder andere auf Flucht. Doch an dieser charakterlichen Prägung kann man arbeiten – bzw. Eltern können ihre Kinder gut unterstützen, ihr Handlungsspektrum zu erweitern. Es tut den kleinen Königinnen und Königen der Sandkiste durchaus gut, zu Rücksicht und Nachgeben angehalten zu werden.
Und Kinder, die Auseinandersetzungen meiden, brauchen Schritt für Schritt Ermutigung, ihre Bedürfnisse wahrzunehmen und dann auch durchzusetzen. Wichtig ist, dass Eltern hier nicht eine Stellvertreterposition einnehmen, sondern ihr Kind in der konkreten Situation auffordern, selber für sich zu sorgen.
Auch dieser Entwicklungsschritt klappt nicht ohne Vorbild. Wenn es zuhause immer wieder Diskussionen gibt, bei denen Kinder erleben, wie Eltern oder größere Geschwister versuchen, ihre Wünsche durchzusetzen, werden sie auch selber dazu ermutigt.
Selbstverständlich müssen die „Spielregeln“ klar sein und eingehalten werden. Mut braucht als Basis eine große Portion Selbstvertrauen. Also unterstützen Eltern ihre schüchternen Kinder vor allem durch viel Lob. Nur wenn ich immer wieder Erfolgserlebnisse habe und mich durchsetzen kann, ist es mir dann auch möglich eine gute Balance zwischen „kämpfen“ und „nachgeben“ zu leben.
Größeren Kindern können auch Selbstverteidigungssportarten und Mediationsausbildungen in der Schule körperlich und psychisch den Rücken stärken.
erstellt von: Der SONNTAG / Dr. iur. Brigitte Ettl
Dr. jur. Brigitte Ettl
hat am Wiener Schwedenplatz eine Praxis für Psychotherapie, Wirtschaftscoaching und Mediation.
Tel: 0676/431 40 74 oder
Internet: www.brigitte-ettl.at
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